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宝宝辅食:来一碗超赞的水果“泥”,就算是挑食宝宝也爱吃!

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宝宝辅食:6个月以上蓝莓山药泥做法:Step1:蓝莓浸泡30分钟,山药洗净、去皮、切块
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Step2:将山药放入辅食机或锅中,蒸10~15分钟
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Step3:蓝莓洗净、放进研磨碗研磨,然后过筛
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Step4:打好山药泥,超细腻、软绵绵
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Step5:温开水泡好米粉,蓝莓泥、山药泥两勺,搅拌在一起就可以给宝宝食用啦!
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划重点:蓝莓营养价值极高,富含多种维生素和矿物质,以及熊果苷、花青苷和膳食纤维等,蓝莓具有保养眼睛、改善视力、提高免疫力、减脂、保护心脑血管等诸多功效。因为蓝莓含糖较高,最好的食用方式就是加入山药等平衡,打泥食用。 Tips:1、处理山药时最好带上一次性手套,因为山药皮和山药的黏液只要碰到皮肤,哪哪都会痒!2、蒸山药过程中的蒸馏水可以保存备用,等山药打泥的过程中添加一些,因为山药中含有较多淀粉,没有水打不动。土豆同理~
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巴中囧哥 2017-11-13 15:18 点赞 +1

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2019-7-1
发表于 2017-12-8 09:56 | 显示全部楼层 | 来自四川
循序渐进的添加,不要一下子喂很多种,一次吃一种就行,我儿子刚开始吃的第一样辅食是奶米粉,给他买的是我的天使淮山薏米味的,看他吃的还行

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2019-1-7
发表于 2018-1-17 09:05 | 显示全部楼层 | 来自四川
刚开始吃辅食的时候,要吃些容易消化的,像是奶米粉就可以,我儿子吃的是我的天使淮山薏米味的,另外还有其他两种味道的,楼主可以了解看看

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2018-2-2
发表于 2018-2-2 10:10 | 显示全部楼层 | 来自四川
好的辅食,宝宝吃了以后要能吸收好,不便秘,不上火的,我觉得我儿子吃的我的天使牛肉番茄味的奶米粉就行呢。

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2018-2-7
发表于 2018-2-7 09:17 | 显示全部楼层 | 来自四川
辅食的添加要根据孩子的月龄,一般刚开始吃的时候要吃奶米粉,我儿子吃的是我的天使奶米粉,这个容易消化吸收一些,楼主可以了解看看

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2019-9-8
发表于 2018-3-6 09:16 | 显示全部楼层 | 来自四川
一次只能添加一种,宝宝适应了再添加另一种,刚开始吃的时候可以吃一些米奶米粉,这个容易消化一些,我给孩子买的是我的天使的,这个牌子的就还可以

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