过年了，团圆酒虽好，可不要贪杯哦！
还有短短几天就要过年啦，大家都准备好年货和对家人朋友的美好祝愿去迎接春节了吗？过年人团圆，大家都免不了在吃团圆饭的时候多喝几杯团圆酒，但是酒喝多了不仅对身体有伤害，而且往往会情绪激动，酒后失言。今天我大家准备了饮酒小妙招，愿大家健康饮酒开开心心过大年。酒前:
喝酒前，只吃七分饱，且不可大量饮水。
喝酒前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。
喝酒之前可以喝一些氨基酸饮料，尤其是八种人体必需氨基酸，有些氨基酸能够解酒护肝，喝酒前先饮用一瓶氨基酸饮料，能够有效地帮助身体分解酒精，保护肝脏和肾脏等。
在喝酒前，先食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
酒中:
喝酒时多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
小口喝。喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。
宜慢不宜快。慢慢饮，就有充分的时间把乙醇分解掉，不易喝醉。
酒可以加热后喝。酒加温后可以减少醛类物质。
酒后:
酒醉后最好不喝浓茶，可喝点淡茶。
甜点加水果。酒后立即吃些甜点心和水果可保持不醉状态。
酒后如发生呕吐不止，应立即找瓶矿泉水喝，以免胃里已没有东西呕出血来。
酒后第二天，若感胃酸，服用胃舒平等胃酸缓解后再喝水。
解酒药:
1. 以肽为功效成分的产品
以肽作为主要功效成分开发的解酒产品，正越来越引起人们的关注。目前，报道比较多的是玉米肽及花生蛋白肽类解酒产品，其作用机理源于玉米肽或花生蛋白肽，可显著提高血清中的丙氨酸及亮氨酸浓度，有助于产生稳定的辅酶NAD+，从而抑制血液中乙醇浓度的升高。产品类型主要为饮料、片剂等。
2.以蛋白为功效成分的产品
目前，以蛋白为功效成分开发的解酒产品主要是各种解酒乳饮料。其应用的原理是乳制品与酒精混合后，会促使蛋白质凝固沉积，在胃表面形成一层保护膜，隔离酒精在胃内的进一步吸收，减轻醉酒程度。同时乳制品中钙含量丰富，可有效缓解酒后烦躁。
3.以维生素为功效成分的产品
维生素在人体代谢中发挥重要作用，帮助机体维持健康。醉酒者可通过适时补充维生素制品，有效缓解酒醉状态，预防酒精中毒。目前在解酒产品中，广泛使用的维生素主要包括VC、VB1、VB6、VB12等，维生素解酒产品主要利用维生素可有效促进酒精在体内分解的原理。产品类型主要包括饮料、片剂、解酒糖等。
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