一笑而过, 发表于 2018-7-16 08:52

太慢了,我以前三个月瘦26斤

张艳77520 发表于 2018-7-16 10:36

一笑而过, 发表于 2018-7-16 08:52
太慢了,我以前三个月瘦26斤

你咋瘦的

一笑而过, 发表于 2018-7-16 20:04

少吃加锻炼了,晚上最好是清水白菜。

一直奔跑的哥哥 发表于 2018-7-16 20:21

胖的好

开始,懂了 发表于 2018-7-17 10:20

羡慕啊,

吃猫的鱼 发表于 2018-7-17 11:47

这是秤有问题

白的雪的黑 发表于 2018-7-26 14:25

我也每天跑5公里,7月5日开始跑到现在瘦4斤!好慢,而且每晚还没吃饭。:'(:'(
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查看完整版本: 坚持跑步三个月了,才瘦了10斤,我是不是瘦得太慢了?