花火 发表于 2015-12-12 15:28

冬季不可错过的美食——当归羊排煲

本帖最后由 花火 于 2015-12-12 15:42 编辑


“当归羊排煲不仅温补,还是羊肉最鲜美的吃法,当归特别去膻增香,煲出来的羊肉汤毫无异味,汤色呈浓郁的奶白色,汤鲜肉香,是饕客冬季不可错过的美食。”
用料
主料
羊肉750克

调料
食盐1/2茶匙
醋1/2汤匙
姜1块
花椒5粒
料酒1汤匙
当归10克
鲜枣8粒
五香粉1茶匙
黑胡椒1茶匙
当归羊排煲的做法
1.所有配料如下。当归用清水冲去浮尘,红枣浸泡10分钟洗净,生姜洗净去皮拍散

2.羊排加姜皮,凉水入锅,煮开后加少许料酒和米醋去膻,边煮边打去浮沫,焯约两分钟盛开备用

3.另取铸铁锅,热锅不加油,放入羊排,小火煎至两面微黄,加开水至没过羊排,加入当归、红枣和生姜

4.加少许料酒,保持中火煮约10分钟,汤色变白后转小火加盖焖约1.5小时,打开加少许盐,再焖约10分钟即可

5.椒盐蘸料的做法:花椒粉、黑胡椒粉和五香粉约按1:1:1的比例混合均匀,花椒粉最好用现炒香打碎的,黑胡椒粉用现磨的。取和三种粉同等份量的盐,干锅炒烫后加入三种粉炒匀即成


烹饪技巧
1、特别怕膻的可以在焯水的时候加入适量花椒;
2、如果没有铸铁锅可用高压锅压半小时,再转砂锅来炖。如果直接用砂锅,至少要炖两小时以上,水量一次加足;
3、红枣可以在煲1小时后加入,以防完全煲烂导致汤过甜,我是中间捞了出来。

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