巴中男子自创训练方式 培养5岁娃走钢丝成“网红”

巴中·福尔摩斯

5岁的张望跟别的小孩一样，蹲在地上玩气球，吊在父亲脖子上亲昵，但5岁的望望还有一套绝活，走钢丝、攀岩、舞棍……在巴中市南江县双桂乡园坝村，当5岁的望望端着竹竿，走在河堤护栏的钢丝上时，村民们就会围过来，说这孩子“很厉害”，也说他父亲张禹“有办法”。

张禹说，教孩子这些运动，是要锻炼孩子的自信，培养他更广泛的兴趣。张禹在外务工多年，他的训练方式，来源于自己的生活经验和网上“学到的知识”，他也给孩子自制了好些“训练设备”，然后每天守着孩子训练，蹲马步、单手俯卧撑、走钢丝、攀岩、舞棍……

5岁孩子走钢丝 “每天要走500米”

5岁的望望自己扛着竹竿走在前面，一家三口穿过河床来到对岸河堤上。望望戴上手套、安全帽，身手迅捷地爬上了河堤护栏。手套很大，是一副劳保手套。

走钢丝的时候，望望两手平端竹竿，眼睛直视前方，不说话，脚步平稳，专心而自信。张禹和妻子何丽梅在河堤上跟着孩子走，提醒孩子要注意力集中。

“每天大概要走500米”，何丽梅说，每天下午天气暖和的时候，丈夫张禹就会带孩子出来走钢丝。一周前，何丽梅从打工的江苏无锡回来，每当孩子走钢丝时，她就会带着水壶守在父子俩旁边，孩子一走完，她就赶紧倒上一杯水，然后满意地看着孩子喝下。另外，幸运的是，由于望望是在家里搭的钢丝上练习熟练之后，才到河堤上来走钢丝，至今还没摔下来受过伤。而且，一开始在河堤上走钢丝时，爸爸一直在旁边紧跟着，也打消了望望心里的害怕，现在走得越来越熟练。

过去几天，广元、巴中的网络平台流传着望望走钢丝的照片，网友纷纷称赞其为“神童”。何丽梅告诉成都商报记者，这些照片大概是一个路人拍下发在网上的。

每天训练多个项目 “孩子有运动天赋”

在园坝村，张禹家刚刚新建的二层小楼还没有粉刷，底层连门都还没有装上，屋子里却安装了一根钢丝绳，一头拴在柱子上，另一头拴在房前的电线杆上。张禹说，这是最初训练孩子走钢丝的。门口的两根电线杆上，张禹还绑了一根钢管，“是孩子的单杠”。

张禹说，早上起来，孩子的第一个训练项目是转圈，在二楼的一间卧室里，一个水泥墩子上立着一根钢管，望望单手握着钢管转圈跑，边跑边数数，一直数到284。

另一间卧室，张禹给孩子准备了“沙袋”，布袋子里面装着河沙，以及“哑铃”、“杠铃”，矿泉水瓶做的，也装着河沙。跑完圈后，望望要在这个房间“练一下力量”。

张禹称，孩子日常的训练项目，有蹲马步、俯卧撑、跑圈、舞棍，循序渐进，走钢丝和攀岩是最近两个月开始学习的项目。张禹说的攀岩，是在河堤栏杆上拴上一根铁链子，然后放下陡峭的5米多高的河堤斜坡，望望会抓着铁链上下攀爬两个来回。

张禹说，孩子很有运动天赋，“他还可以一只腿支撑，在钢丝上做几十个下蹲。”说着，在屋里的钢丝上，望望给大家做了一下演示。

自创训练方式 为培养孩子自信自立

张禹说，他并不懂什么训练方式，都是自创的，包括在网上学习的，“也并没有强迫孩子训练，他比较有兴趣。”训练过程中，望望很听父亲的话，喊做什么动作，便会迅速地去做。问他喜不喜欢走钢丝，他说“喜欢”。父亲还没拴好铁链时，他就翻过了护栏，两个来回后爬上来，他说有点累了，要喝水，何丽梅赶紧给他倒上一杯水。望望说，他最喜欢舞棍，把一根塑料管拿在手里舞得飞快。

张禹夫妻俩此前一直在江苏打工，望望是在江苏出生的，2015年初，张禹为了照顾生病的父亲，回到老家，把望望也带了回来。

张禹说，是2016年下半年教孩子训练的，最初只是教孩子蹲马步，但很快发现孩子有着运动和平衡方面的天赋，并且对这些运动比较感兴趣，于是就坚持了下来。

“没考虑要把孩子培养成什么样，最希望他考上大学，如果考不上，也要让他自信、自立。”张禹告诉成都商报记者，这是他训练孩子的目的，“当然训练过程中，安全第一。”

何丽梅说，她支持丈夫这样训练孩子。“现在孩子做事更专注了，没那么调皮，也不那么娇气了。”何丽梅告诉成都商报记者。

望望的幼儿园老师周丽说，望望在学校里懂礼貌，比别的孩子爱好更广泛。她此前就知道孩子在家训练的事情，“有段时间望望上学老迟到，后来才知道早上起来要训练。”周丽说，跟他父亲沟通后，孩子再没有迟到过了。

专家：

5岁小孩不建议力量训练 谨防影响孩子心理成长

5岁的孩子锻炼这些到底合不合适？在身体和心理成长上有哪些值得探讨的问题？

国家级田径教练、前四川省运动技术学院院长张容伟告诉成都商报记者，5岁的小孩骨骼、肌肉都还没有成型，可以练练柔韧性、平衡性，孩子平时的运动主要是以克服自身重量为标准，跑跑跳跳是比较合适的，额外的负重训练和力量训练不可取。

广元市第四人民医院心理咨询师侯飞翔称，这种训练对孩子心理成长方面的影响还是要谨慎对待，孩子有自己的天性，多大的孩子就应该有多大的心理成熟度，虽然说不是强迫孩子训练，但不断给孩子灌输“挑战自我”的信息，也会给孩子带来心理压力，久而久之，对孩子的成长是不利的。

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来源：成都商报

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