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列兵
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做法:
1、秋葵洗净切去蒂部;
2、煮锅清水,烧开后加入适量盐,倒入秋葵煮1分钟;
3、捞出秋葵,浸入冷水中凉却;
4、每片培根一切二,一片卷起一个秋葵;
5、卷好的秋葵卷口向下放入预热后的烤盘或平底锅里(不用放油),小火烤至表面焦黄;
6、撒上适量黑胡椒碎即可。
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二级士官
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