被黑木耳蒙骗了这么多年，今天终于知道真相了！

美食团 · 发表于 2015-7-29 11:33

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黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。

　　
心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。大夫告诉你吃阿司匹林可使血不粘稠。但后果是什么，是眼底出血，现在很多人眼底出血。现在欧洲人、有钱有地位的都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。

黑木耳含有丰富的植物胶原成分，促进肠蠕动外还具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。可把残留于消化道内的有害物质吸附集中起来排出体外，还能减少油脂的吸收，所以它还有减肥的作用。

黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，并可防治缺铁性贫血。

　　黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，防治动脉粥样硬化和冠心病。还具有一定的抗癌的作用。