坚持跑步三个月了，才瘦了10斤，我是不是瘦得太慢了？

花开的声音 · 发表于 2018-7-15 11:32

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从3月底坚持跑步一直到现在，每天坚持跑完5公里，然后在走1到2公里，中间因为有事也没跑。我才瘦10斤？我是不是瘦得太慢了？好想一下瘦很多

吃屎都赶不上 · 发表于 2018-7-15 12:09

运动减肥是比较慢但是锻炼了身体也瘦下来了节食比较快但是伤身体

Hanxi含羞草 · 发表于 2018-7-15 11:48

咋的感觉你这是赤裸裸的炫耀呢

，这样真的好吗？

南江小马g丶 · 发表于 2018-7-15 12:05

你这是在炫耀还是感慨

爱你非我莫属 · 发表于 2018-7-15 12:36

管住嘴，迈开腿，自然瘦

平安出行 · 发表于 2018-7-15 12:50

我也向你学习

。。？ · 发表于 2018-7-15 13:03

减肥良药:巴豆

千佛人家 · 发表于 2018-7-15 13:26

不急！慢慢来

流沙1930 · 发表于 2018-7-15 13:31

我也要向你学习了

sc素颜 · 发表于 2018-7-15 13:55

就要那样减肥才正常，节食吃药是快都不好！

美少女战士 · 发表于 2018-7-15 14:24

好想瘦下来

咪了个喵 · 发表于 2018-7-15 14:57

运动减肥应该不怎么会反弹。

hf34348387 · 发表于 2018-7-15 16:57

。。。

十一歌 · 发表于 2018-7-15 19:21

·柚子姐 · 发表于 2018-7-16 00:15

快

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[民声] 坚持跑步三个月了，才瘦了10斤，我是不是瘦得太慢了？